Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει το αίσθημα του πόνου στην πλάτη στη μέση στη ζωή τους. Μερικές φορές περνάτε λίγο χρόνο σε μια ασυνήθιστη ή άβολη στάση και νιώθετε πρώτα ενόχληση και μετά πόνο στην οσφυϊκή περιοχή. Εάν τέτοιος πόνος εμφανίζεται τακτικά, υπάρχουν ορισμένοι λόγοι για αυτό. Τις περισσότερες φορές σχετίζονται με ασθένειες διαφόρων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης και γίνονται σημάδια ασθενειών που απαιτούν θεραπεία. Για να απαντήσετε στο ερώτημα γιατί πονάει το κάτω μέρος της πλάτης σας και τι μπορείτε να κάνετε για αυτό, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου.
Αιτίες και συνέπειες
Στην ιατρική, υπάρχουν δύο τύποι πόνου που εμφανίζονται στην οσφυϊκή περιοχή:
- πρωτοπαθές σύνδρομο?
- δευτερογενές σύνδρομο.
Στην πρώτη περίπτωση, η αιτία είναι οι δυστροφικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη.
- Η οστεοαρθρίτιδα, πιο συγκεκριμένα η μορφή της είναι η σπονδυλαρθρίτιδα. Η ασθένεια επηρεάζει τις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την κίνηση και την κινητικότητα ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης.
- Η οστεοχόνδρωση είναι μια συχνή βλάβη των οστών και του χόνδρινου ιστού: του μεσοσπονδύλιου δίσκου και των παρακείμενων σπονδύλων. Είναι δυστροφικής φύσης. Με την ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας, αναπτύσσεται σπονδύλωση.
Το δευτεροπαθές σύνδρομο είναι το πιο κοινό επειδή τα αίτια του είναι πολύ πιο διαφορετικά.
- Η σκολίωση είναι η κύρια αιτία του οσφυϊκού πόνου. Ένας στους τέσσερις ανθρώπους αντιμετωπίζει προβλήματα με διάφορους βαθμούς πόνου στην πλάτη λόγω καμπυλότητας των σπονδύλων.
- Οστεοπόρωση, οστεομαλακία - αυτές και άλλες βλάβες στα οστά που προκαλούνται από μεταβολικές διαταραχές είναι επίσης μια πολύ κοινή αιτία πόνου στην πλάτη.
- Η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα και οι φλεγμονώδεις ασθένειες που δεν είναι μολυσματικής φύσης μπορούν να κατατάσσονται στην τρίτη θέση ως αιτίες πόνου στη μέση.
- Μολυσματικές ασθένειες όπως η βρουκέλλωση και η φυματίωση μπορούν επίσης να προκαλέσουν έντονο πόνο. Ο όγκος των σπονδύλων ή η βλάβη (ρωγμές, κατάγματα) δεν αποτελεί επίσης εξαίρεση.
Πονάει η μέση μου, τι να κάνω; Εάν ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα εμφανίζεται για πρώτη φορά και η αιτία είναι ασαφής, δεν χρειάζεται να κάνετε αυτοδιάγνωση και σίγουρα όχι αυτοθεραπεία. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαγνώσει την ασθένεια. Επομένως, εάν αισθάνεστε πόνο αυτού του τύπου, ειδικά εάν υποτροπιάζει ή υποχωρεί σε οξεία μορφή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν θεραπευτή.
Τι πονάει
Ο πόνος στη μέση μπορεί να ταξινομηθεί ως οξύς ή χρόνιος. Για να περιγράψετε με ακρίβεια τα συμπτώματά σας στο ιατρείο σας, πρέπει να καταλάβετε τι αισθάνεστε.
Συχνά παρατηρείται μετατοπισμένος πόνος, τον οποίο οι ασθενείς μπερδεύουν με πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Μάλιστα, η πηγή του πόνου βρίσκεται στα εσωτερικά όργανα και η αίσθηση του μεταδίδεται στο κάτω μέρος της πλάτης. Η μετάδοση συμβαίνει συχνότερα μέσω των πυελικών οργάνων και μέσω του πόνου στο πάγκρεας ή στα νεφρά. Προβλήματα στο παχύ έντερο και επώδυνοι όγκοι πίσω από το περιτόναιο μπορεί επίσης να κάνουν κάποιον να αισθάνεται σαν να έχει πόνο στη μέση.
Πόσο πονάει
- Ο πόνος συνοδεύεται από περιοδικό μούδιασμα των κάτω άκρων ή απλώς αδυναμία, είναι δυνατή η διαλείπουσα χωλότητα. Η σπονδύλωση χαρακτηρίζεται από παρόμοιο πόνο. Τα οστικά σπιρούνια στενεύουν τον σπονδυλικό σωλήνα. Απαιτείται επείγουσα έρευνα.
- Ο πόνος συνοδεύεται από προσωρινό περιορισμό της κινητικότητας, που συνήθως εμφανίζεται το πρωί μετά τον ύπνο. Η φύση του πόνου είναι βασανιστική. Έτσι μπορούν να εκδηλωθούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου του Bechterew. Καθώς η νόσος εξελίσσεται, εμφανίζεται και εξελίσσεται καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στην περιοχή του στέρνου. Απαιτείται ακτινογραφία. Η ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει παρόμοια συμπτώματα.
- Η ίδια η σκολίωση δεν προκαλεί έντονο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης ή σε άλλα μέρη της πλάτης, αλλά η παραμόρφωση του θώρακα, συνοδευόμενη από παραμόρφωση των σπονδύλων, μπορεί να προκαλέσει παθολογικές αλλαγές στα εσωτερικά όργανα που μεταδίδουν πόνο στην πλάτη. Όσο πιο καμπυλωτοί είναι οι σπόνδυλοι, τόσο μεγαλύτερος είναι ο πόνος. Για ανακούφιση, οι γιατροί συνιστούν να κοιμάστε ανάσκελα, να κάνετε σωματικές ασκήσεις και να κάνετε ένα μάθημα μασάζ.
- Η οστεοαρθρίτιδα προκαλεί θαμπό πόνο και δυσκαμψία του σώματος μέσα και γύρω από το κάτω μέρος της πλάτης, ειδικά μετά την κατάκλιση μπορεί να είναι δύσκολο να σηκωθείτε. Είναι επίσης πιθανό σε μια συγκεκριμένη κατάσταση οι αρθρώσεις να είναι προσωρινά φραγμένες και, εάν οι σπόνδυλοι προσβληθούν από τη νόσο, να υπάρχει η αίσθηση ότι «τρίβονται» μεταξύ τους. Είναι μια επικίνδυνη ασθένεια της οποίας η θεραπεία είναι πιο επιτυχημένη όσο νωρίτερα ξεκινήσει.
- Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από επεισοδιακό πόνο που εμφανίζεται με άβολες κινήσεις, ιδιαίτερα κατά την άρση βαρών. Ο αιτιολογικός πόνος συνοδεύεται από πόνο στο βάθος, κόπωση κατά το περπάτημα ή μετά από παραμονή σε σταθερή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η θεραπεία είναι απαραίτητη σε κάθε στάδιο της νόσου.
- Με την οστεομυελίτιδα, μπορεί να εμφανιστούν σοβαρές επώδυνες εκδηλώσεις πόνου, συγκεντρωμένες στην οσφυϊκή ζώνη. Προκαλείται από σταφυλόκοκκους και βακτήρια της φυματίωσης. Πραγματοποιούνται ακτινογραφίες οστών και δερματικές εξετάσεις για τον προσδιορισμό των αιτιών.
- Συνεχής πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης χωρίς άλλα συμπτώματα αλλά για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει ενδοσκληρίδιους όγκους.
- Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να προκαλέσει γυναικολογικά προβλήματα στις γυναίκες και ουρολογικά προβλήματα στους άνδρες.
- Μια τυπική κατάσταση στην οποία εκδηλώνεται οξύς πόνος κοπής στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι οι μετατοπισμένοι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Ο πόνος συνοδεύεται από περιορισμένη κίνηση.
Τι να κάνουμε
Ο πόνος, που εμφανίζεται από άγνωστη αιτία, είναι τόσο έντονος που είναι σχεδόν αφόρητος - πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.
Η εμφάνιση του πόνου είναι συνέπεια εμφανούς βλάβης (πτώση, ανεπιτυχές άλμα, χτύπημα, μώλωπας). Πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν τραυματολόγο ή χειρουργό. Ένα σπονδυλικό κάταγμα μπορεί αρχικά να μην προκαλεί κρίσιμο πόνο στον ασθενή, αλλά οι συνέπειες είναι σοβαρές. Το ίδιο ισχύει και για τις ρωγμές.
Εάν ο πόνος δεν είναι πολύ ενοχλητικός, αλλά εμφανίζεται περιοδικά ή υπάρχει εντελώς συνεχώς "στο παρασκήνιο", συνιστάται να επισκεφτείτε έναν ορθοπεδικό, λοιμωξιολόγο ή γαστρεντερολόγο, γυναικολόγο ή ουρολόγο, καθώς και έναν πρωκτολόγο, νεφρολόγο ή καρδιολόγο.
Όσον αφορά τους ειδικούς στη χειρωνακτική θεραπεία, το μασάζ, τον βελονισμό, τους ομοιοπαθητικούς και άλλα παρόμοια, μπορούν να μειώσουν σημαντικά ή και να εξαλείψουν πλήρως τον πόνο στην πλάτη, αλλά καλό είναι να επικοινωνήσετε μαζί τους μετά από ακριβή διάγνωση και σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού.